Yazı 4
Görme Engelli Çocuklarda Kahkaha Yogası: Neşeyle Öğrenme ve Gelişim Görme engelli çocukların gelişiminde oyun, sosyal bağ ve güven duygusu büyük rol oynar. Bu çocuklar için kahkaha yogası yalnızca bir eğlence değil, aynı zamanda bilişsel ve duygusal gelişimi destekleyen güçlü bir araç olabilir. Kahkaha, gönüllü şekilde başlatıldığında bile beyin tarafından gerçek gülüş gibi algılanır ve mutluluk […]
Yazı 3
Kahkaha ile Stresi Azaltın, İş Performansınızı Zirveye Taşıyın! Kurumsal hayat çoğu zaman yoğun, stresli ve rekabet dolu bir tempoda ilerler. Gün boyu toplantılar, proje teslim tarihleri ve bitmek bilmeyen sorumluluklar… Peki, tam bu ortamda kahkahanın bilimsel olarak iş performansınızı artırabileceğini söylesem? Geçtiğimiz yıllarda yapılan bir araştırmaya göre, kahkaha stresi azaltıyor ve iş performansını zirveye taşıyor. […]