Gebelik döneminde Kahkaha Yogası
Kahkaha Yogası ile Gebelik Döneminde Ruhsal ve Bedensel Denge Hamilelik, bir kadının yaşamındaki en büyülü ama aynı zamanda en hassas dönemlerden biridir. Vücuttaki değişiklikler, hormonal dalgalanmalar ve duygusal iniş çıkışlar; hem fiziksel hem de ruhsal dengenin sınandığı bir süreçtir. Bu dönemde, sadece bedeni değil, zihni de rahatlatacak yöntemler arayışı kaçınılmaz olur.İşte tam da burada Kahkaha […]