Depresyon, Anksiyete ve Stresle Başa Çıkmada Kahkaha Yogasının Bilimsel Yeri
Depresyon, Anksiyete ve Stres: Günümüzün Görmezden Gelinen Sağlık Sorunları Depresyon, anksiyete ve stres; günümüzde yalnızca bireysel bir ruh hali meselesi değil, toplumu doğrudan etkileyen önemli bir halk sağlığı sorunu olarak kabul ediliyor. Dünya genelinde milyonlarca insan bu üç durumdan en az biriyle yaşamını sürdürüyor. İş yaşamı, sosyal ilişkiler, aile düzeni ve genel yaşam kalitesi bu […]